Biorę się ostro za siebie. Odkwaszanie.

Dodano 18 sierpnia 2017, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Nie wiem czy już pisałam o Odkwaszaniu, raczej nie.

Ostatnio koleżanka uświadomiła mnie co i jak. Tak się wciągnęłam, że zamówiłam w sklepie Parowar, szukam diety odkwaszające i takiej, której można zrobić w parowarze, zioła na odkwaszanie i nie tylko.

Od początku.

Rozmawiałam z koleżanką o odchudzaniu, a Ona powiedziała, że jej wujek zajmował się tym. Pomagał innym. Miał aparat, mierzył tym ile w ciele ma się tłuszczu, a ile procent mięśni. Niestety aparat się zepsuł, ale pomaga dalej.

Czego się dowiedziałam? Że nic mi nie da jeżdżenie na rowerze codziennie przez godzinę (tak, zaczęłam, i nie odpuściłam) bo nic nie zrzucę. Dlaczego? Musisz się odkwasić, kobieto :)

Po rozmowie z nią postanowiłam kupić parowar. Przyjdzie dopiero we wtorek ;( No nic, do tego czasu nie odżywiam się tak zdrowo jak sobie postanowiłam. No wiecie, za chwile wakacje i te sprawy. Pewnie będziemy chcieli gdzieś pójść, zjeść, to nie najlepszy moment hehe. Przekładam więc odkwaszanie na wrzesień. 

Przekonałam się jak dobry jest Grejpfrut, że nie powinno się go jadać jak ja go próbowałam. Niedojrzały grejpfrut jest gorzki, a taki już dojrzały miękki, jest super, słodki ale kwaskowy, i taki powinno się go wybierać. Kolejny plus z wygadania się koleżance. Następnie, dała mi spróbować banana bio :) Słodziutki i inny niż te zwykłe. Pestki dyni są gorzkie, ale dobrze działają na organizm, podobno można jeść 6 pestek dziennie, mają dużo witamin. Dała mi link do wypowiedzi lekarza który również jest na You Tubie, mówi tam o raku i że 96 procent (jeśli dobrze pamiętam) można wyleczyć z raka. Nikt niepowołany o tym nie wie, nikt o tym nie mówi, przecież firmy farmaceutyczne straciłyby zarobek, nabijają sobie kasę. Jeden doktor (wszystkie dowody na to podam w następnym wpisie) który wyjawił lekarstwo na raka w swoim filmiku, obnażył te firmy, powiedział co ludzie mają robić został aresztowany, bo za dużo powiedział. Wybaczcie mi, ale następnym razem opiszę dokładnie dlaczego i po co, teraz piszę post w biegu, żeby nie zapomnieć co napisać, następny post będzie z linkami do tych filmów i wyjaśnieniem, po co, dlaczego i w jakim celu. 

Jak popatrzyłam na te filmy to wierzcie mi ręce mi opadły, te firmy świadomie narażają ludzi na śmierć, mają krew ludzi na rękach, ale kasa przesłoniła cały świat. Takie życie. Nie mówi się o tym co może pomóc, jeśli można zarobić na tym, że leczenie będzie dawać im korzyści materialne. Chory świat.

Dobiłam się tym, że w naszym ciele są robaki, nie u wszystkich, ale 60 parę procent (jeśli źle piszę, wybaczcie mi, w następnym wpisie się poprawie) je ma. Można je wygnać dietą zasadowo-kwasową, alergie, wyleczyć nawet tarczycę. 

Biorę się ostro, ale po wakacjach, i żadna siła mnie nie powstrzyma. Moje ciało woła o pomoc, a ja muszę coś z tym zrobić. Tymczasem i tak będę jeździć na rowerze, zawsze coś tam zrzucę.

Następny wpis przewiduję na następny tydzień, więc jeśli, ktoś jeszcze mnie czyta, to niech czeka na wyjaśnienia i kolejną dawkę wiedzy. W innych wpisach również podam produkty, które odkwaszają i diety, które sobie wybrałam.

Miłego dnia, wieczoru, weekendu. Wychodzę na rower. Do następnego ;*

Otagowane:  

Przepraszam. Jestem.

Dodano 24 października 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Dziękuje wszystkim za komentarze za wsparcie i w ogóle :) Przepraszam za długą nieobecność.

Już pisze co tam z naszymi sprawami u Ginekologa. Clo nic nie dało, dr przepisał mi Femoston zamiast luteiny bo po luteinie nieprzyszła mi @  :/  Zapisał Letrox zamiast Eutyroxu. Mówił że jak tak dalej będzie to wyśle mnie na badania do szpitala w Warszawie. Nawet bym chciała bo porobili by dokładne badania i wszystko byłoby wiadomo. Dał również skierowanie do Endokrynologa by wykluczył podejrzenie przyrostu kory nadnerczej czy coś takiego. Dał skierowanie na badanie TSH, Anty- TG i anty TPO. Jeszcze ich nie zrobiłam.

Pracuje tam gdzie pracowałam wcześniej tylko z umową zlecenie. Za późno przyszłam. Dziewczyna która przyszła dwa tygodnie wcześniej ode mnie dostała umowę. No cóż trudno, może znajdę sobie jakąś normalną pracę ale tej ani widu ani słychu :/

Piszę drugą część książki, ma już ponad 180 stron :) Mam dużo pomysłów i więcej się dzieje. Czekam by chrzestna przeczytała moją książkę i jak ktoś będzie chciał to mogę wysłać ją na meila :) Mam już listę osób he he.

W domu przybyło mi sporo książek, erotyków jak i kryminałów i powieści. Jutro po pracy postaram się napisać ich tytuły. Na imieniny zamówiłam sobie Pakiet Crossa :) Sama zrobię sobie prezent za zgodą męża :D Książki przyjdą dopiero po 29 października czyli po moich imieninach. Kupiłam je w przedsprzedaży i nie mogę się doczekać.

Przez pisanie książki nie wpadam do Was. Napiszcie w komentarzach co u Was :)

Miłego wieczoru. Do jutra !

Otagowane:  

Małe zmartwienia

Dodano 2 lipca 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Hej :*

Wczoraj napiłam się tego winka :) Spróbowałam niecałą szklaneczkę zrobiło się gorąco i… poszłam spać :O

Po jednej szklaneczce. Wlałam sobie pół i trochę się napiłam zostało pół, zrobiło się ciepło i się położyłam..

Co prawda dzień zalatany. Do sklepu, do apteki, do notariusza, i inne sprawy związane z domkiem. Za tydzień idziemy do notariusza podpisać umowę. My za to już prawie nic na koncie prawie nie mamy i teściowa jeszcze pożycza kasę (skąd Ona ma tyle pieniędzy to nie wiem. Nie wiem jak uzbierała z 1000 zł emerytury, z czego kupuje tony leków, jedzenie w lodówce się ugina, rachunki i kupuję co chwila bluzki :) Teść nie pracował i tyle ma zaskórniaków..) Mężu stracił pracę. Redukcja etatów, nie ma roboty. Problemy z OC, problemy z Ubezpieczeniem itd ale na szczęście się dobrze skończyło, tylko strachu się najedliśmy. Ja pracę prawie znalazłam jutro mam iść na 13 zobaczyć jak to wszystko wygląda.Na razie nie wiem co i jak, jutro się dowiem. To taki zwykły sklepik, nie żaden market to chociaż normalne warunki i widać, że fajna atmosfera. Trochę się boję, ale dam radę.

Mężu ma drugą pracę i jakby nie znalazł czegoś to wróci do tej drugiej. Ale wierze, że coś znajdzie. Robotny chłopak i nigdy długo nie szukał pracy. Była myśl, by przeprowadzić się znowu do Warszawy jeśli by było ciężko, ale ten plan jest już jak na razie nieaktualny :)

Do domu jak wróciliśmy napiłam się z teściową wina. Fajne wytrawne. W zapachu nic nie czuć, w smaku nawet nie czuć % ale jak się trochę wypije robi się cieplutko i zachciało mi się spać. Spałam pół dnia. Wstałam rozłożyłam łóżko i dalej spałam. I tak spałam do 10. Spałabym dłużej ale J. mówi, że już dziesiąta i wstań. Wzlokłam się z łóżka jak bym wstała o 6 :) Żywe Zombi . Może przez te leki co biorę i stres, winko no i teraz ja razem z moimi jajnikami jestem śpiąca królewna. 

Bałam się gdy J. stracił pracę, bo może powie by z dzieckiem się wstrzymać, ale przecież to jeszcze trochę potrwa zanim zajdę w ciążę i jeszcze 9 miesięcy. Na pewno J. znajdzie szybko pracę. Ale co powie? może będzie się bał, że nie znajdzie i powie, by teraz się nie starać, ale nie powiedział tak. Po wizycie zadzwonił i zapytał czy już się coś ruszyło i i czy można się już starać ile jeszcze to będzie trwało. Ucieszyła się, że pomimo utraty pracy nie zrezygnował.

BO przecież nigdy nie ma odpowiedniej chwili na dziecko. Zawsze było by coś, co by to mogło wstrzymać.. I mamy nie mieć dziecka nigdy? Bo zawsze pewnie będzie coś się działo, niekoniecznie dobrego. Taką myśl podpowiedziały dziewczyny na forum Ovufriend i mają rację.. 

 

Miłego dnia :*

Otagowane:  

Więcej o Ovufriend

Dodano 22 czerwca 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Pisałam wam kiedyś o tej stronce. Dziś postaram się Wam przybliżyć więcej na jej temat. Jestem już bardziej obeznana i wiem co można tam robić. Najpierw podam Wam link do strony. TU Proszę sobie kliknąć :) 

 

Są trzy zakładki:

1. Kalendarz owulacji  (Ovufriend)

2. Kalendarz Twojej ciąży  (BellyBestFriend)

3. Przyjazne zakupy (OvuShop)

Już pisze o punkcie pierwszym:

 

Zakładka Ovufrined kryje dużo niespodzianek :)

Niżej znajdują się 4 zakładki:

a) Moje Ovu- Znajduje się tam 5 zakładek:

Bieżący wykres- A tam w obserwacjach oczywiście wykres Mierzysz temperaturę. Zaznaczasz godzinę sprawdzenia tempki, wyznaczasz jaki miałaś śluz, jeśli masz okres/plamienie również zaznaczasz, szyjka macicy, współżycie.

Zakładka Testy: testy owulacyjne, ciążowe, monitor owulacji.

Zakładka objawy: Jest ich dużo wymienię najpopularniejsze: Ból głowy, senność, ból jajników, ból prawego lub lewego jajnika, wzrost apetytu, wzrost libido, ból piersi, Emocje, płaczliwość i wiele innych :)

Zakładka leki: Zaznaczasz sobie leki, które pobrałaś. W ten sposób taka zapominalska dziewczyna jak ja, pamięta ile razy już wzięła Clo :) lub inne leki.. Przypomina mi to o tych lekach, które jeszcze nie wzięłam :) Tam można wybrać 30 z pośród wielu leków np: Acard, kwas foliowy, luteina, niepokalanek mnisi, wapno, witamina B i inne, Gonal, FSH i inne.. Można dopisać 10 innych leków, których nie ma na liście.

Zakładka Notatki. Robisz notatki, przypomnienia. Wykres możesz udostępnić innym użytkowniczkom, by miały porównanie lub dopingowały Ci, podpowiedziały. Nie musisz udostępniać, możesz wykres mieć dla siebie :)

Interpretacja Twojego wyniku: Tam Ovufriend interpretuje bieżący wykres według temperatury, owulacji, czasu współżycia i statystyki długości cyklu itd

Przegląd cykli. Tutaj pojawią się Twoje zakończone wykresy. Będziesz mogła je tu przeglądać, analizować, drukować oraz udostępniać innym osobom.

Prognoza cykli. Poniższa prognoza jest oparta wyłącznie na danych statystycznych z Twoich wcześniejszych cykli

Śledzenie ciąży – To już broszka BellyBestFriend. Przeprowadza przez następne 9 miesięcy z brzuszkiem

b) Zakładka Galeria, a w niej:

Galeria wykresów- Przegląd wykresów dziewczyn z Ovu które udostępniły innym dziewczynom. by mogły sobie porównać swoje wykresy z innymi lub po prostu podpatrzeć jak to jest u innych dziewczyn. Można zaznaczyć elementy. które chcesz by były wyszukane. Np można wyszukać wykresy z takimi objawami jak ty: Biorąc Metforminę, biorąc Pregnyl, krótkie cykle(21dni) z nadwagą, niedowagą, z endometriozą, z PCOS i inne. Liczba miesięcy starań,wiek, owulacja…

Galeria Testów: Marka testów, dodatni ujemny..

c) Baza wiedzy

Pytania i odpowiedzi. Najczęstsze zadawane pytania i odpowiedzi  o OvuFiend, o obserwacjach, o wykresach i wiele innych

Artykuły- Porady w Ovu

Wywiady – wywiady z doktorami, dietetykami i inne

Przewodnik wideo- Przewodnik wideo z nawigacją po serwisie, bieżący wykres, wprowadzanie obserwacji i innych 

d) Społeczeństwo

Forum- Jest to najbardziej przyjemna kategoria :) Lubię ją, bo tam dziewczyny rozmawiają o różnych sprawach z innymi.

Kategorie: Starając się ogólnie: a tam tematy tj. Ploty, ploty, ploteczki; pomagamy, wspieramy i czekamy na dzidziusia,  staranka z Clostybegit i inne tj. starające się z różnych województw i roczników itd.

Temperatury wykresy, płodność – a tam interpretacje wyników badań, jakie wybrać testy owulacyjne, o temperaturach, jak badają szyjkę itd.

W oczekiwaniu na owulacje – PCOS, czy była owulacja, testy , badania…

Starając się z pomocą medyczną- Rozmowy o lekach, ziołach, badaniach i innych chorobach..

Starając się po 35 roku życia – Badania, porodówka 35+…

Męskie sprawy- badania, choroby, leczenie

Poronienie – Badania po poronieniu, jak się przygotować do ciąży po poronieniu, ciąża po zabiegach…

W oczekiwaniu na testowanie – Interpretacje, objawy, testy ciążowe, PMS…

W ciąży, czyli zakładka BellyBestFiend przeniesiona do zakładki właściwej: BellyBestFriend

Kategoria wykresy na tablicy- Podano tam wszystkie wykresy dziewczyn, które go udostępniły 

Kategoria Przyjaciółki- Przyjaciółki dodane w trakcie pisania na forum, Można czytać ich pamiętniki i wykresy, jeśli je udostępniły. Pisać do siebie wiadomości, wymieniać się uwagami i objawami :)

 

2. Zakładka BellyBestFriend

Znajdują się tam zakładki : Dziennik- czyli kontynuacja dziennika sprzed ciąży

Wykres wagi, wykresy dziecka i kalendarz. Tutaj nie wiem co się tam dzieje,  bo jest to dla mnie na razie zablokowane. Mam nadzieje, że nie długo dołączę z różowej strony na fioletową :)

W kategorii: Moje Belly Kalendarz ciąży, ciąża tydzień po tygodniu, moje listy czyli lista rzeczy potrzebnych dla dziecka, plan porodu, torba do szpitala, utwórz własną listę i inne 

Zakończone kalendarze.

Kalkulator ciąży, czyli kalkulator daty porodu, kalkulator – który to dzień?, kalkulator przyrostu hormonu HCG

Zakładka Galeria- Galeria ostatnio dodanych zdjęć USG innych użytkowniczek 

Baza wiedzy- Artykuły, pytania i odpowiedzi

Społeczności, a w nim forum- Tematy : W ciąży ogólnie, I trymestr, II trymestr, III trymestr, problemy i komplikacje,  Poród, Po narodzinach

Pamiętniki :)

Kalendarze na tablicy. Kalendarz ciąży, oznaki symptomy, tygodnie, trymestry, badania

Przyjaciółki…

3. W zakładce Ovushop dwie kategorie. Starasz się o dziecko i w ciąży, czyli leki i suplementy dla kobiet starających się i będących w ciąży, które można kupić na tej stronie… W sprzedaży są również książki, testy płodności, testy owulacyjne i monitory, testy ciążowe, suplementy dla mężczyzn, na śluz płodny

Przy zakładkach OvuFriend, Belly i Sklep po drugiej stronie na górze, można zaprosić znajomą, wykupić abonament premium, wiadomości od dziewczyn i powiadomienia, Ustawienia

Z boku znajduje się detektor płodności, pokazujący m.in który mamy dzień cyklu (mój pokazuje dziś 129 dzień :/  )

 

Abonament premium, daje możliwość zaawansowanego przeglądu cykli i wykresów, galerii testów, prognozy cyklu. Można się obejść bez niego, a większa różnica jest przy objawach. w Abonamencie są objawy podkreślone na kolorowo , bez abonamentu jest na szaro. Abonament Premium macie na miesiąc od razu jak się zarejestrujecie. 

Miesiąc abonamentu to koszt 15 zł, jest też możliwość wykupienia na 3 miesiące i na 6.

 

Bardzo polecam tę stronkę. Można poznać wiele fajnych dziewczyn, poradzić się, popisać na forum na dany temat, podpatrzeć swój cykl, swoje objawy itd. Jeszcze raz polecam. Wejdźcie TU i rejestrujcie się :) Darmowa stronka, choć Abonament odstrasza, lecz nie jest to uciążliwe po wygaśnięciu go :)

 

Pytałyście wczoraj w komentarzach czy mamy zdjęcia domku . Niestety nie zrobiliśmy. A ten facet już usunął ogłoszenie, ale jak kupimy i tam pojedziemy postaram się zrobić zdjęcia :)

Na endometrium czerwone wino :) Wiem, że można, boję się przy 5 lekach pić. Poza tym przy jednym nie wiem czy przy Clo czy Naltrexonie, raczej przy tym drugim pisze, by nie pić alkoholu. Nie chcę. Mam dużo orzechów to sobie je pojem :) Po co ryzykować zwiększenia skutków ubocznych.. Bojem siem :D

Otagowane:  

Śpiąca Królewna !

Dodano 21 czerwca 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Wyników jeszcze nie mam. Będą w poniedziałek. Dobrze, że zadzwoniłam tam i zapytałam się czy są wyniki, bo jak bym tam pojechała to bym się zdenerwowała troszkę. Pani w rejestracji mówiła, że będą na piątek.. Płacę to powinny być szybciej :p he he. No tak, Boże Ciało było. Mogła zapomnieć, że tego dnia jest wolne..

Jestem śpiącą Królewną od 3 dni. Chyba po Clostybegy`cie albo Naltrexonie. W sumie tyle leków biorę, że po każdym mogłabym się tak czuć. Ale odkąd biorę Clo i Naltrexon to jestem bardziej śpiąca. Od środy. W środę pojechaliśmy z J. do moich rodziców. Wróciliśmy w czwartek. W sumie mogłam zostać, ale chciałam te wyniki zobaczyć szybciej, a i tak nie zobaczyłam :/ Złośliwość. Siostra i rodzice namawiali. Mówili, że jak J. jedzie do pracy na drugi dzień to chociaż żebym ja została. Szkoda, że nie zostałam :/ Połaziłabym z siostrą po starych śmieciach :? 

Tata mi dał całą reklamówkę orzechów. Sama się prosiłam  8-) Nie musiałam i tak by dał… Zawsze się pytał. Dobrze, że miał. Pojem sobie, tylko, że muszę je wyskubać. :|

Tylko nie wiem czy takie orzechy włoskie też są dobre na endometrium?

O tak ! Sprawdziłam. :D Można różne rodzaje. Dobrze by było kupić też żelazo, albo jeść produkty bogate w żelazo.. Znalazłam w necie listę rzeczy, które mają tę witaminkę :D

LISTA PRODUKTÓW BOGATYCH W ŻELAZO (Wykrzyknik obok- najwięcej tego pierwiastka)

  • Płatki zbożowe (owsiane !!!, jęczmienne, żytnie , pszenne)
  • Pieczywo razowe
  • Pieczywo graham
  • Kakao (proszek)
  • Fasola biała
  • Kasza gryczana, jęczmienna
  • Migdały
  • Pistacje
  • Orzechy laskowe, włoskie, arachidowe
  • Otręby !!!
  • Nasiona sezamu !!!
  • Ryż brązowy
  • Suszone śliwki
  • Suszone Figi
  • Pestki dyni !!!
  • Suszone morele !!!
  • Rodzynki
  • Suszone jabłka
  • Suszone banany
  • Pestki słonecznika
  • Polędwica wołowa
  • Cielęcina
  • Sardynki, szprotki
  • Tuńczyk (w sosie własnym, oleju)
  • Buraki (wszystkie potrawy z buraków)
  • Kukurydza
  • Szpinak (świeży, mrożony) i inne zielone warzywa
  • Natka pietruszki
  • Korzeń pietruszki
  • Kiełki soi, soczewicy
  • Jaja
  • Banany
  • Awokado
  • Kiwi
  • Drożdże
  • Zarodki pszenne !!!

Powyższe produkty są bogatym źródłem tego pierwiastka. Można je łączyć ze sobą w dowolny sposób.Wchłanianie żelaza poprawia witamina C, dlatego też posiłki które będą zawierały produkty roślinne bogate w żelazo należy popijać wodą z sokiem z cytryny lub sokami z owoców cytrusowych (najlepsze są świeżo wyciskane). Żelazo staje się nieprzyswajalne w połączeniu z wapniem (produkty nabiałowe) i teiną, kofeiną (kawa, herbata). Aby nie zmniejszać przyswajalności tego pierwiastka, napoje zawierające kofeinę i teinę należy pić w odstępie min. 40 minut.

Źródło:http://pse.aid.pl/

Jutro sobie pojem orzechów. 

Pistacje są dobre ale za drogie. Nie muszę kupować kilogram, mogę kupić garstkę.. Bananów trochę pojem, kiwi nie lubię !!! Avokado tym bardziej. Blee… Szprotki chętnie bym zjadła :) Zobaczę może kupię suszone owoce.. 

Domek jak na razie jest sprawdzany u notariusza. W następnym tygodniu powinien być już nasz, jak będzie wszystko dobrze :)

Samochód sprawuje się bardzo dobrze.. Ładnie się jeździ :)

A ja jestem śpiąca. Nie wyspałam się. Nie pójdę dalej spać. Szkoda dnia :)

Miłego weekendu :*  :lol:

Clostilbegyt a Endometrium

Dodano 31 maja 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Pisałam już że po leku Clostilbegyt, są różne skutki uboczne, również pisałam, że po tej kuracji jest duże prawdopodobieństwo ciąży bliźniaczej lub więcej :)

Jednak, nie raz potrzeba dłuższej kuracji. Nie wystarczy jedna czy dwie, by mogło coś, a raczej ktoś zaistnieć.

Może dojść do laparoskopii, gdy parę prób nie dają rezultatu

Zabieg laparoskopii przebiega bardzo różnie. Każda z nas będzie miała inne odczucia w zależności od wcześniejszych oczekiwań, stopnia ingerencji chirurgicznej, długości trwania zabiegu, umiejętności chirurga, kliniki, obsługi pielęgniarskiej, odpowiedzi na ból i wielu innych czynników. Dodatkowo każda osoba odczuwa inaczej. To, co jest prawdziwe dla jednej osoby, może wyglądać inaczej dla drugiej. Lekarze mogą powiedzieć nam, że dochodzenie do siebie po laparoskopii zajmuje zaledwie parę dni. Jednak większość z nas przekonuje się, że trwa to znacznie dłużej, zazwyczaj parę tygodni.

Ale o tym jak przebiega laparoskopia innym razem

O czym będę dziś pisać?

1. Opóźniona ciąża z Clo  

2. Endometrium w czasie kuracji

3. Co jeść, by ochronić endometrium?

4. Korzystne zioła

 

Ale co to jest w ogóle Endometrium?

146

Endometrium – błona śluzowa macicy, wrażliwa na hormony steroidowe, w szczególności na estrogeny i gestageny, w związku z czym zmieniająca się wraz z cyklem miesięcznym.

U dziewcząt przed okresem dojrzewania ma grubość od 0,3 do 0,5 mm. U kobiet miesiączkujących w okresie okołoowulacyjnym przeciętnie ma grubość 7–9 mm, a w drugiej fazie cyklu może dochodzić do 15 mm (za nieprawidłową grubość endometrium dla kobiet miesiączkujących uznaje się wartość powyżej 15 mm). W okresie pomenopauzalnym u kobiet stosujących HTZ grubość endometrium nie powinna przekraczać 8 mm, a u kobiet nie stosujących HTZ nie powinna przekraczać 5 mm. Po okresie pomenopauzalnym grubość endometrium przekraczająca 12 mm sugeruje raka trzonu macicy.

Zaczynam od przedstawienia pierwszego punktu

1.  Opóźniona ciąża z Clo .

Nie które kobiety, po odstawieniu Clo zachodzą w ciąże, bo może mieć miejsce tzw. efekt odbicia, tzn, że Clo działa tak jakby z opóźnieniem. 

Tu nie bardzo się rozpisałam ale przejdźmy do punktu 2

2. Endometrium w czasie kuracji- Endometrium w czasie kuracji Clo, może być cieńsze. endometrium zanika, ponieważ co cykl jest inne. Gdy jest zbyt małe powoduje niemożność zagnieżdżenia się zarodka. Dlatego też, zaleca się przyjmować nie dłużej jak 3 miesiące.

Clostilbegyt niekorzystnie wpływa na śluz szyjkowy (jego jakość i ilość są często obniżone) oraz na grubość i receptywność endometrium (przygotowanie do przyjęcia zarodka). Jest to prawdopodobnie główną przyczyna rozbieżności miedzy skutecznością leku w przywracaniu owulacji (80 %), a ilością ciąż (40 %). Częściej tez nie dochodzi do samoistnego pęknięcia pęcherzyka i tworzenia się torbieli czynnościowych niż ma to miejsce w cyklach niestymulowanych. 

Część kobiet, u których wykryto właśnie cienkie endometrium, jest efektem ubocznym takiej kuracji; jeżeli endo dochodzi do 7 mm w dniu owulacji, to jest ok, jeżeli jest cieńsze, to warto pomyśleć o zmniejszeniu dawki clo, albo o przejściu na inne leki (niestety dużo droższe)

3.  Co jeść by ochronić endometrium

Naturalnym wspomagaczem jego wzrostu są: ryby, orzechy i migdały. Dobrze zatem w I fazie cyklu zafundować sobie takie przegryzki, a na obiad usmażyć zdrową rybkę. Nie trzeba dużo. Wystarczy garść migdałów i orzechów (laskowych,włoskich). Mają zdrowe tłuszcze, ale więcej to za dużo kalorii. Jeśli można, dobre jest również czerwone wino.

Omega 3, magnez, vit b-complex może wspomóc Endometrium, 

Można stosowac na własną rękę różne zioła m.in : Mace i Dong

 

Co to jest Maca?

Roślin maca jest blisko spokrewniony z rzepy lub rzodkiewki i rośnie wysoko w peruwiańskich górach w ekstremalnych warunkach pogodowych. Istnieje wiele odmian, z których każdy inny kolor, a każdy z doniesień różnych właściwościach. To jest jedzenie, a jeśli świeże, mogą być gotowane i tłuczone, podobne do ziemniaków.

CO to jest Dong ?

Angelica_sinensis

Dong quai to roślina dwuletnia o dużych okazałych liściach. W pierwszym roku wegetacji wytwarza on rozetę ogromnych przyziemnych liści, a w drugim roku wyrastają bruzdowate łodygi do 1,5 metra wysokości. Łodygi te są grube, wewnątrz puste, często z nalotem purpurowym i rozgałęzione u góry. Na szczytach łodyg wyrastają duże, kuliste baldachy złożone z drobnych żółtawozielonych kwiatów owadopylnych i miododajnych. Dzięgiel chiński kwitnie od maja do lipca, a owoce (rozłupki) dojrzewają w lipcu i sierpniu. Cała roślina wydziela silny i przyjemny aromat. Jest łatwa do rozpoznania, ponieważ ma przyjemny, korzenno-żywiczny zapach i słodki smak, uzyskany po roztarciu kawałka liścia lub kwiatów. Korzeń w smaku początkowo jest słodkawy, później palący. Podziemną część rośliny stanowią krótkie, walcowate kłącza, przechodzące w korzeń główny z którego wyrastają liczne korzenie boczne.W stanie naturalnym Dzięgiel chiński występuje w Europie Środkowej i Północno-Wschodniej oraz w Azji Środkowej. W Polsce można spotkać go w Tatrach i Sudetach, najczęściej nad brzegami potoków i strumyków oraz miejscami na terenach nizinnych. Dong quai jest rośliną znaną i cenioną ze względu na wszechstronne działanie, a także jako roślina przyprawowa. Dong quai zawiera:olejek eteryczny, a w nim między innymi: felandren, pinen, cymen oraz związki kumarynowe, flawonoidy, garbniki, pektyny, kwasy organiczne, fitosterole, związki gorzkie, skrobię, cukry, witaminy: A,B2,B12,C,E oraz sole mineralne, żelazo i kwas foliowy, który sprawdza się przy pewnych typach anemii. Dodatkowo zawiera także substancję aktywną zwaną kumaryną,która rozszerza naczynia krwionośne, stymuluje centralny układ nerwowy i zwiększa przepływ krwi przez całe ciało. Potrafi także rozluźniać mięśnie macicy. Jest źródłem naturalnych estrogenów (fitoestrogeny), słabszych od tych produkowanych przez ludzkie ciało ale odczytywane przez komórki jako te drugie. Podstawowym surowcem jest korzeń.Mniejsze znaczenie mają owoce tej rośliny, a w homeopatii wykorzystuje się również liście.Surowcem przyprawowym są ogonki liściowe i młode pędy,niekiedy owoce. Jest rośliną objętą całkowitą ochroną i nie może być pozyskiwany ze stanu dzikiego.

 

W kolejnych postach postaram się Wam napisać o:

- Prolaktynie

- Śluzie

- Ziołach 

- Szerzej o Macu i Dongu (działania i sposób przygotowania)

- Laparoskopii

Kolejność przypadkowa :)

 

Wiem. Ten wpis, był dość długi, lecz ważny. Kto dotrwał gratuluję ;)

Zapraszam na następne posty :*

Otagowane:  

Nienawidzę śniadań ! ! !

Dodano 28 maja 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Cześć dziewczyny ! :)

Zacznę od tego, że wzięłam się porządnie za odchudzanie. W Poniedziałek chodziłam 4 godziny, wtorek 3 h .. Starałam się w Poniedziałek nie jeść ciastek, które wyciągnęła teściowa. Przyszli goście (jej córka z mężem) i parę ciastek zjadłam. Wczoraj zjadłam ze słodyczy tylko loda i parę chipsów. Nie dużo, bo nie miałam ochoty. Jakoś mnie odrzuca od jedzenia ! :{

Nie wiem, czy to po Glucophage, czy po innych lekach, ale na ulotce Glucophage było napisane, że może mdlić i może nie być ochoty na jedzenie, wstręt czy coś takiego. Kiedyś w Gimnazjum jak byłam, brałam Metformax. (Glucophage, jest jego lepszym odpowiednikiem, podobno. ) i nie wiem czy w tedy, jak brałam ten Metformax, to tak szybko schudłam, czy ot tak po prostu.. W tedy też miałam taką niechęć do jedzenia.
Wczoraj to jakaś maskara. Wmusiłam w siebie 3 kanapki :/ Nie mogłam patrzeć już na nią. Ostatnią jakoś zjadłam, ale … nawet nie chcę o tej kanapce myśleć :( bo mi się źle robi. Wiem, że to nie jest przez ciąże. Wiem o tym na pewno że przez te leki.

Dzisiaj jadłam jedną bułkę pół godziny. Bałam się ją ruszyć, ale powoli ją jadłam. Kanapkę posmarowałam serkiem o smaku szynki. Pokroiłam paprykę i pół twarogu 0 % tłuszczu . 

Nienawidzę śniadań. Straszne uczucie. Już nie myślę o tym, bo czuję się strasznie :(

Na dodatek okresik jeszcze nie przywędrował. Wczoraj wzięłam ciepłą kąpiel (tak pisali w necie :D  ) i się odprężyłam. Podobno ma to przyśpieszyć @

Staram się o niej nie myśleć ale jak, jak ciągle myślę co, jak nie przyjdzie i mi przepadną w tym miesiącu badania i czekać znowu miesiąc. Ale to cholerstwo jest złośliwe. To teraz albo dzisiaj ma przyjść albo w piątek, tak będzie najlepiej. Znając wredotę @, pewnie pojawi się w czwartek. 

Wczoraj wyszłam pospacerować. Jeśli ktoś zna okolice Radomia to napisze, że wyszłam z Plant/Centrum, poszłam na pieszo do E.Lclerc`a na Wierzbickiej :) wracając, jeszcze poszłam do M1 (na Grzecznarowskiego) i z powrotem. Parę km zrobiłam. Nogi mi weszły w… wiecie w co :D i oczywiście słońce takie, że dekolt miałam czerwony i później strasznie swędział.

A co tam u Was Kochane ? :)

Otagowane:  

Relacja z Wizyty u Ginekologa :)

Dodano 20 maja 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Heej ! :)

Jestem bardzo zadowolona…

Zacznę od początku. Przyjechałam dużo wcześniej niż miałam przyjść i bardzo się stresowałam jak to będzie, czy jest naprawdę taki dobry i miły i… nie wiem :D

Weszłam. Wstał, powitał mnie. Podyktowałam swoje dane. Dowiedziałam się, że jesteśmy prawię sąsiadami :) Na tej samej ulicy mieszkamy. (Tzn. ja mieszkałam i znowu będę tam mieszkać)

Opowiadałam swoją historię. Słuchał zapisywał. Dałam wyniki ze Szpitala w Matce Polce z Łodzi. Popatrzył.. popisał. Dalej mówię. Mówię co brałam. Pytał, czy biorę Metformax. No niestety nie mówili żebym dalej brała. Kazał brać, bo to pomaga w odchudzaniu. Można po nim szybciej schudnąć. Fakt czytałam o tym teraz na jednym z forum. Piszą, że można :) To kupię.

Dałam wyniki badania Ultrasonograficznego  moich jajniczków :) z października 2013r.

Powiedział bym się położyła. Ale najpierw bym poszła się przygotować do oddzielnego pomieszczenia. Wymacał, po naciskał … Przeszliśmy do innego pokoju i robił mi USG. Powiedział, że są na jajnikach pęcherzyki. Zatoka Douglasa Wolna. Endometrium dobre i inne rzeczy, których nie zrozumiałam :) Po tym kazał się ubrać, a on pomyśli co dalej ze mną zrobić.

Ohhhh, ale mi nagadał, nie zapamiętałabym tego, gdyby mi nie zapisał .. Zacznę od badań.

Nie żadne tam podstawowe, od razu wziął się do rzeczy:

- Estradiol

-FSH

-LH

-Prolaktyna

-Testosteron

Dodatkowo jeśli bym chciała, mogę zrobić:

-DHEAS

-Androstendion

Te badania co muszę zrobić sprawdzałam ile będą kosztować. Nie jest źle, za wszystkie 108 zł.

Może te dwa też zrobię. Zobaczę.

A i OHP dopisał, co już w ogóle nie wiem co to jest.

Leki: Przed chwilą zapisałam szkic i poszłam do apteki je wykupić

-Luteina 50 (3 opakowania po 30 tabletek) (14.70zł za 1 op.) Na oczywiście wywołanie okresu (Tylko nie wiem po co 3 opakowania)

Mam się zgłosić od 2-4 dnia cyklu do niego.

-Glucophage 2 opakowania. (1 op: 31.78zł , jest refundowany, czyli zapłaciłam 22.40) Wspomaga odchudzanie 

„Preparat jest wskazany u dorosłych w leczeniu cukrzycy typu 2, zwłaszcza u osób z nadwagą, gdy dieta i ćwiczenia fizyczne nie wystarczają do uzyskania prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Preparat może być stosowany w monoterapii lub w skojarzeniu z innymi doustnymi lekami przeciwcukrzycowymi lub insuliną.”

Źródło:bazaleków.pl

Doktor powiedział dobrze, że kiedyś brałam metformax, bo sprzyja odchudzaniu i widzi, że te badania parę lat temu, gdy byłam w Matce Polce wykazały, że mam trochę ponad normę za dużo cukru po teście glukozą i ten lek wspomoże moje odchudzanie i trochę obniży cukier.

-JuvitD- krople doustne (1 op. 5.84- Po refundacji 3.31) Witamina D, mogę mieć niedobór, dlatego zapisał.

Clostilbegyt – wspomaga owulację :) (1 op 23 zł nierefundowane) W dniu od 3 do 7 dnia cyklu, mam też się pojawić. Jeśli dobrze zrozumiałam, to w tedy mam do niego przyjść. To będzie cykl monitorowany przez 3 dni. Będzie w tedy patrzył, czy mam owulację i w tedy powie, czy można współżyć czy nie. Jeszcze jutro zadzwonię do niego i się dopytam, czy mam brać od 3 do 7 dnia cyklu czy cały czas. Chyba, że wy wiecie jak to jest ?? :)

Mam jeszcze sobie kupić LDN  w sklepie z odżywkami dla sportowców i kulturystów, lub w aptece na Traugutta 40 w Radomiu, ale już nie zdążę. W Wawie na Marymoncie jest taki sklep, jutro się przejdę…

To jest cudowny lek ! :) Podobno zażywa się przy chorobach takich jak: Stwardnienie rozsiane, Aids czy leczenie uzależnień od heroiny i innych używek, oraz jest przeciwrakowy ! 

„LDN może okazać się najważniejszym przełomem terapeutycznym w ponad pięćdziesięciu lat.
Stanowi nową metodę leczenia poprzez mobilizowanie naturalnej obrony
własnego układu odpornościowego.

Źródło: http://www.sunridgemedical.com/

Inozytol – suplement diety.

„Inozytol, zwany też  witaminą B8 odpowiada w organizmie człowieka m.in. za prawidłowe funkcjonowanie neuroprzekaźników. Zwiększa wrażliwość receptorów na serotoninę, co skutkuje poprawą samopoczucia, sprawności umysłowej i stabilizacją nastroju. Zapewnia też równowagę jonów miedzi i cynku w komórkach mózgu. Ma to istotne znaczenie dla systemu nerwowego.

Inozytol- jeden z najważniejszych składników lecytyny pełni także rolę substancji lipotropowej zapobiegającej gromadzeniu się tłuszczu i cholesterolu w wątrobie. Syntetyzowany jest w organizmie człowieka oraz dostarczany wraz z pożywieniem. Niedobór inozytolu związany jest z coraz większym narażeniem na stres, a przede wszystkim z wypłukiwaniem go z organizmu poprzez picie nadmiernych ilości płynów (ponad 2,5 l dziennie). Także kofeina zawarta w kawie (ponad 2 filiżanki dziennie) obniża jego poziom.”

Źródło: Internet

O rany sporo tego !

Ponadto muszę sobie znaleźć dietę Dr. Ewy Dąbrowskiej- Dieta warzywno-owocowa. 

„Dieta ta, która w istocie ma charakter głodówki leczniczej,  stosowana jako okresowa kuracja, dostarcza enzymów, mikroelementów, witamin, korzystnie alkalizuje i odtruwa, wzmacnia własne, samoleczące mechanizmy, przywraca równowagę przemian, czyli zdrowie. Po zakończeniu tej kuracji zaleca się włączenie na stałe naturalnego pokarmu opartego na warzywach, owocach, ziarnach, roślinach strączkowych  z dodatkiem produktów zwierzęcych.  Własne doświadczenia potwierdziły prawdziwość tezy, że pożywienie może być skuteczną metodą profilaktyki i leczenia chorób cywilizacyjnych. „

Jeszcze do końca nie doczytałam, czy tylko muszę jeść warzywa i owoce, czy też mogę coś innego :/

Lub dietę cukrzycową.

Pewnie mi się jutro coś przypomni co chciałam wam jeszcze napisać. Chociaż może już nic :> Nie wiem, ale jak mi się coś jeszcze przypomni to napiszę…

Ale to pierwszy lekarz (z trzech), który mnie spokojnie wysłuchał i nie przerywał jak opowiadałam.

 

Co myślicie o tych zaleceniach??? )

Otagowane:  

Co mam zrobić?

Dodano 12 stycznia 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Jak nie którzy z was wiedzą, mam wizytę u Ginekologa 27 marca. Chcemy się starać o dzidzię.

Moje pytanie do was czy mam się jakoś przygotować? Czy już parę tygodni wcześniej mam nie brać tabletek antykoncepcyjnych?

Czy zacząć juz przyjmować jakieś wspomagacze typu: kwas foliowy i inne witaminy?

Z tym z was co nie wiedza o co chodzi, co zajrzeli tu przypadkiem albo są od nie dawna i nie czytali bloga od początku mały skrót:

Leczyłam się u endokrynologa z powodu braku okresu. Niestety miałam problem z hormonami i moje jajniki były bardzo małe.

Leżałam w szpitalu (Klik) Robiono mi badania które nie wyszły za dobrze. Dostałam inne tabletki.

Po następnych  kolejnych miesiącach znowu pojechałam na badania z których wynikło że jest lepiej i już na zajście w ciąże miałam nie 40% a podobno więcej (ile, nie pamiętam) Pani Gin powiedziała że jeśli chcemy się starać o dziecko to jest to już możliwe.

Nie chcieliśmy na razie mieć dzieci (chcieliśmy trochę kasy poodkładać kupić jakieś mieszkanie….) W takim razie wizyta miała być już w tedy kiedy będziemy chcieli mieć dzidziolka :)

Od pewnego czasu zamarzył się nam taki dzidziolek, lecz na badaniach Usg, wykazało że na własną rękę nie uda nam się zajść, że jest konieczna pomoc endokrynologa. Także zapisałam się na marzec (niestety wcześniej nie było miejsca. Zapis tam wcześniej graniczy z cudem)

Moje jajniki nie są w dobrym stanie.

Teraz jest styczeń i nie wiem czy brać tabletki do tego czasu, czy brać już jakieś witaminy?

Jak myślicie?

Otagowane: