Melduje się

Dodano 9 sierpnia 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Długo nie pisałam, nie dość, że was zaniedbałam to jeszcze męża :) Ciągle tylko ślęczę nad tą książką i J. się buntuje :D

Po kolei

Książka ma już 200 stron i nadal się pisze, dzieje się, sporo intryg :)

Znalazłam pracę… Można tak powiedzieć… za 4,50 :/ Ale praca. W Realu, tym razem z innej firmy wewnętrznej, w której nie ma głupich kar :) Nie mogłam nic innego znaleźć to wzięłam co leci. Byłam już na szkoleniu 3 dni, nawet się nie stresowałam. Przecież nie dawno pracowałam na kasie i jeszcze wszystkiego nie zapomniałam. :) Od poniedziałku zaczynam normalnie pracę za pieniądze.. ha :D Podobno na jesieni ma być umowa o pracę ponieważ Auchan ma wejść zamiast Reala. Zobaczymy czy będą te umowy.

Mam dni płodne, tak mi powiedział internet :D czyli Ovufriend. Pewnie za chwilę będzie owulacja, może coś z tego wyjdzie :)

Trzymajcie kciuki a ja za chwilę lecę na wasze blogi, zobaczyć co się urodziło nowego :) Odpocznę chwilę od książki i może jakieś pomysły przyjdą mi jeszcze do głowy.

Miłego dnia

Otagowane:  

Małe zmartwienia

Dodano 2 lipca 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Hej :*

Wczoraj napiłam się tego winka :) Spróbowałam niecałą szklaneczkę zrobiło się gorąco i… poszłam spać :O

Po jednej szklaneczce. Wlałam sobie pół i trochę się napiłam zostało pół, zrobiło się ciepło i się położyłam..

Co prawda dzień zalatany. Do sklepu, do apteki, do notariusza, i inne sprawy związane z domkiem. Za tydzień idziemy do notariusza podpisać umowę. My za to już prawie nic na koncie prawie nie mamy i teściowa jeszcze pożycza kasę (skąd Ona ma tyle pieniędzy to nie wiem. Nie wiem jak uzbierała z 1000 zł emerytury, z czego kupuje tony leków, jedzenie w lodówce się ugina, rachunki i kupuję co chwila bluzki :) Teść nie pracował i tyle ma zaskórniaków..) Mężu stracił pracę. Redukcja etatów, nie ma roboty. Problemy z OC, problemy z Ubezpieczeniem itd ale na szczęście się dobrze skończyło, tylko strachu się najedliśmy. Ja pracę prawie znalazłam jutro mam iść na 13 zobaczyć jak to wszystko wygląda.Na razie nie wiem co i jak, jutro się dowiem. To taki zwykły sklepik, nie żaden market to chociaż normalne warunki i widać, że fajna atmosfera. Trochę się boję, ale dam radę.

Mężu ma drugą pracę i jakby nie znalazł czegoś to wróci do tej drugiej. Ale wierze, że coś znajdzie. Robotny chłopak i nigdy długo nie szukał pracy. Była myśl, by przeprowadzić się znowu do Warszawy jeśli by było ciężko, ale ten plan jest już jak na razie nieaktualny :)

Do domu jak wróciliśmy napiłam się z teściową wina. Fajne wytrawne. W zapachu nic nie czuć, w smaku nawet nie czuć % ale jak się trochę wypije robi się cieplutko i zachciało mi się spać. Spałam pół dnia. Wstałam rozłożyłam łóżko i dalej spałam. I tak spałam do 10. Spałabym dłużej ale J. mówi, że już dziesiąta i wstań. Wzlokłam się z łóżka jak bym wstała o 6 :) Żywe Zombi . Może przez te leki co biorę i stres, winko no i teraz ja razem z moimi jajnikami jestem śpiąca królewna. 

Bałam się gdy J. stracił pracę, bo może powie by z dzieckiem się wstrzymać, ale przecież to jeszcze trochę potrwa zanim zajdę w ciążę i jeszcze 9 miesięcy. Na pewno J. znajdzie szybko pracę. Ale co powie? może będzie się bał, że nie znajdzie i powie, by teraz się nie starać, ale nie powiedział tak. Po wizycie zadzwonił i zapytał czy już się coś ruszyło i i czy można się już starać ile jeszcze to będzie trwało. Ucieszyła się, że pomimo utraty pracy nie zrezygnował.

BO przecież nigdy nie ma odpowiedniej chwili na dziecko. Zawsze było by coś, co by to mogło wstrzymać.. I mamy nie mieć dziecka nigdy? Bo zawsze pewnie będzie coś się działo, niekoniecznie dobrego. Taką myśl podpowiedziały dziewczyny na forum Ovufriend i mają rację.. 

 

Miłego dnia :*

Otagowane:  

Inofem Kontra Inozytol i Kwas Foliowy

Dodano 15 czerwca 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Starasz się o dziecko? Masz PCOS, występują u Ciebie zaburzenia w miesiączkowaniu czy masz cukrzycę typu II lub wszystko naraz. Wpis jest dla Ciebie :D

Pomyślicie, co ja znowu wymyśliłam :D Myślę teraz nad tym właśnie specyfikiem.

Biorę tyle leków, że chciałabym któreś połączyć. A mogę to zrobić z Inozytolem i Kwasem foliowym. Zawsze to jeden lek mniej.

 

Co to jest Inozytol ?

az-medica-inozytol-kapsulki-uklad-nerwowy-45kaps

Inozytol, zwany też  witaminą B8 odpowiada w organizmie człowieka m.in. za prawidłowe funkcjonowanie neuroprzekaźników. Zwiększa wrażliwość receptorów na serotoninę, co skutkuje poprawą samopoczucia, sprawności umysłowej i stabilizacją nastroju. Zapewnia też równowagę jonów miedzi i cynku w komórkach mózgu. Ma to istotne znaczenie dla systemu nerwowego.

Inozytol, jeden z najważniejszych składników lecytyny pełni także rolę substancji lipotropowej zapobiegającej gromadzeniu się tłuszczu i cholesterolu w wątrobie. Syntetyzowany jest w organizmie człowieka oraz dostarczany wraz z pożywieniem. Niedobór inozytolu związany jest z coraz większym narażeniem na stres, a przede wszystkim z wypłukiwaniem go z organizmu poprzez picie nadmiernych ilości płynów (ponad 2,5 l dziennie). Także kofeina zawarta w kawie (ponad 2 filiżanki dziennie) obniża jego poziom.

„Inozytol jest wchłaniany w jelitach, skąd wędruje do mózgu, serca i innych narządów oraz do układów kostnego i rozrodczego” - pisze profesor Stanisław K. Wiąckowski w wydanej w 2004 roku książce Abecadło witamin i pierwiastków.

Każda kobieta, która stara lub starała się o dzidziusia dobrze wie, że potrzebny jest kwas foliowy.. 

hc3EywTbOqZ1FxKuQyTJdid3SnnSKq

Kwas foliowy reguluje wzrost i funkcjonowanie komórek; wpływa dodatnio na system nerwowy i mózg, decyduje o dobrym samopoczuciu psychicznym; zapobiega uszkodzeniom tzw. cewy nerwowej u płodu, ma pozytywny wpływ na wagę i rozwój noworodków; bierze udział w zachowaniu materiału genetycznego, w przekazywaniu cech dziedzicznych komórek, reguluje ich podział; usprawnia funkcjonowanieukładu pokarmowego, uczestniczy w tworzeniu soku żołądkowego, zapewnia sprawne działanie wątroby, żołądka i jelit; jest czynnikiem antyanemicznym, pobudza procesy krwiotwórcze, czyli powstawanie czerwonych krwinek; chroni organizm przed nowotworami (szczególnie rakiem macicy).

Skutki niedoboru i profilaktyka

  • zahamowanie wzrostu i odbudowy komórek w organizmie
  • mała ilość czerwonych ciałek we krwi, tzw. anemia megaloblastyczna (makrocytowa)
  • uczucie przemęczenia i kłopoty z koncentracją
  • stany niepokoju, lęku, depresja, nadmierna drażliwość
  • bezsenność, roztargnienie, problemy z pamięcią
  • zaburzenia w trawieniu i we wchłanianiu składników odżywczych, niedożywienie, biegunka, zmniejszony apetyt, obniżona masa ciała
  • stany zapalne języka oraz błony śluzowej warg, bóle głowy, kołatanie serca, przedwczesna siwizna
  • u dzieci i młodzieży zahamowanie wzrostu.

Prawidłowa podaż kwasu foliowego jest niezwykle istotna u kobiet w ciąży. Suplementacja kwasu foliowego w trakcie ciąży między innymi redukuje prawdopodobieństwo wystąpienia rozszczepu kręgosłupa u płodu – poważnej wady rozwojowej mogącej powstać około 3 tygodnia ciąży.

W celu profilaktyki wad cewy nerwowej u płodu, zaleca się przyjmowanie 0,4 mg kwasu foliowego dziennie, przez okres począwszy od trzech miesięcy przed planowaną ciążą, aż do 12 tygodnia. W praktyce, ze względu na duży odsetek ciąż nieplanowanych, zaleca się, aby wszystkie kobiety w wieku rozrodczym, przyjmowały stale doustną suplementację kwasu foliowego w dawce 0,4 mg. U kobiet, które urodziły już jedno dziecko z wadą cewy nerwowej, zaleca się profilaktykę dawką 5 mg kwasu foliowego na dobę.

A teraz co to jest Inofem ?

INOFEM_30_saszetek430

Skład:

Inofem to nowoczesny suplement diety zawierający mio-inozytol 2000 mg i kwas foliowy 200 µg. Stworzony został w oparciu o nowoczesną technologię gwarantującą najwyższą jakość produktu. 

Inofem nie zawiera konserwantów, laktozy, glutenu, jak również jest bezpieczny dla osób chorych na cukrzycę.

Substancje aktywne:

Mio-inozytol reguluje aktywność enzymów oraz neuroprzekaźników, ważnych dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Bierze udział w metabolizmie glukozy i lipidów. Ma korzystny wpływ na skórę, zmniejsza trądzik, poprawia stan włosów i zmniejsza ich wypadanie. Obniża ciśnienie krwi, zmniejsza niekorzystny wpływ stresu i działa uspakajająco.

Kwas foliowy wpływa na wiele przemian metabolicznych w organizmie. Reguluje poziom homocysteiny oraz neuroprzekaźników. Jest niezbędny do prawidłowego rozwoju i podziału komórek.

Substancje pomocnicze:

Maltodekstryna jest naturalną substancją pochodzenia roślinnego, mieszaniną poli i oligosacharydów. W Inofemie zastosowana jest w charakterze nośnika w aromacie i premiksie witaminowym, umożliwiając bardzo precyzyjne odmierzenie dawki kwasu foliowego. Ilość maltodekstryny zawarta w 1 saszetce Inofemu nie przekracza 0,037g (37 mg) i nie stanowi przeciwwskazania nawet w przypadku cukrzycy.

Naturalny aromat cytrynowy

 

Kto powinien stosować Inofem?

Inofem ze względu na swój skład przeznaczony jest przede wszystkim dla kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS), zaburzeniami miesiączkowania oraz z cukrzycą typu II.

 

Dlaczego mio-inozytol jest tak ważny dla kobiet z PCOS?

Mio-inozytol korzystnie wpływa na  metabolizm tłuszczów i cukrów, dzięki czemu przyczynia się do utrzymania fizjologicznej równowagi hormonalnej.

Przywraca owulację i poprawia jakość oocytu

  • Mio-inozytol jest ważnym składnikiem mikrośrodowiska pęcherzykowego, ponieważ odgrywa kluczową rolę w rozwoju zarówno jądra, jak i cytoplazmy oocytu.
  • Wysokie stężenie mio-inozytolu w płynach pęcherzyków wpływa bezpośrednio na dobrą jakość oocytów.

Skutecznie wpływa na poprawę parametrów hormonalnych, metabolicznych w tym profilu lipidowego

  • Obniża wskaźnik HOMA (homeostatic model assessment), mierzący poziom oporności na insulinę.Obniża stężenie hormonu luteinizującego (LH), prolaktyny (PRL), reguluje stosunek stężeń LH i hormonu stymulującego pęcherzyki (FSH) oraz stężenie insulinyMio-inozytol jest ważnym składnikiem mikrośrodowiska pęcherzykowego, ponieważ odgrywa kluczową rolę w rozwoju zarówno jądra, jak i cytoplazmy oocytu.
  • Obniża wskaźnik HOMA (homeostatic model assessment), mierzący poziom oporności na insulinę

Korzystnie wpływa na czynność jajników

  • Mio-inozytol znacząco podnosi częstotliwość występowania owulacji u kobiet z rzadkimi miesiączkami oraz/lub mającymi PCOS.

Jest jeszcze inny lek podobny do Inofemu

 

Inofolic

i-inofolic-20-saszetek

Jego wpływ obejmuje zmiany gospodarki hormonami i powodując regulację cykli i powrót występowania owulacji, szczególnie u kobiet z PCOs.

Preparat zawiera: myo-inozytol (2000 mg) i kwas foliowy (200 µg).

  • Kwas foliowy bierze udział w procesie podziału komórek, przyczynia się do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży, pomaga w prawidłowej produkcji krwi.
  • Myo-inozytol z kolei stanowi budulec błon komórkowych, buduje prekursor neuroprzekaźników i niektórych hormonów, wchodzi w skład spermy.

Preparat jest więc szczególnie polecany parom starającym się o dziecko i kobietom we wczesnym etapie ciąży, także kobietom z nieregularnymi miesiączkami, zaburzeniami hormonalnymi i PCO (zespołem policystycznych jajników).

Ok tylko, że Inofolic jest droższy od Inofemu. Inofolic kosztuje od 30 do 40 zł i jest 20 saszetek a Inofem ma 30 saszetek.

Patrzyłam na forum i oczywiście różne są zdania o Inofemie. Innym pomaga drugim nie. 

Trzeba się jednak zastanowić, bo cena nie kusi. 

Ceny wahają się między 45 zł za 30 saszetek do ponad 70 zł

Gdzie można kupić? 

W aptekach internetowych np: Jestempłodna.pl, przedciążą.pl, galen-evita.pl, aptekaodnowa.pl i inne lub na allegro, lub poszukać na jakichś forach internetowych.

Tam mają nie raz do sprzedania dziewczyny. Można popytać w aptekach. Jutro na pewno się przejdę i popytam czy mają i ile kosztuje. (Napisałam wczoraj e-mail do różnych aptek w Radomiu i może jutro ktoś odpisze ? )Takie połączenie Inozytolu i Kwasu foliowego mi pasuje, choć jeśli by przeliczyć ile razem by się zapłaciło za osobne leki to wyszło by taniej.

Inozytol kosztuje koło 27 zł , weźmy 28.. niech będzie :) kwas foliowy np 250 tabletek 23 zł. Są różne ceny, od 5 zł do 30 zł. Dajmy na to 15 zł . Wychodzi na te dwa leki 43 zł . Kwas foliowy posłuży dłużej, ponieważ 15 zł jest za 60 tabletek. Ja przyjmuje go raz dziennie, czyli mam brania na 2 miesiące. 30 saszetek Inofemu starczy na miesiąc, jeśli będzie się go piło raz dziennie.

Zastanawiam się, ale jeśli  któraś z Was to brała to może podpowiedzieć czy to coś działa, choć wiem że różnie bywa. 

Otagowane:  

Czy dobrze robię ?

Dodano 19 lutego 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Był już ten post, ale chciałam się upewnić, czy dobrze robię.. Nie wiem, mam brać te tabletki anty?.. (Dla tych którzy nie wiedzą o co chodzi zajrzyjcie TU , TU i jeszcze TUTAJ) Czy ginka mnie nie opieprzy? Mam nadzieje że nie, bo jeśli chcemy się starać,  to dobrze by było odstawić, ale czy tak samo pani Ginekolog by myślała ?

Jak myślicie ? :)

Otagowane:  

Co mam zrobić?

Dodano 12 stycznia 2014, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Jak nie którzy z was wiedzą, mam wizytę u Ginekologa 27 marca. Chcemy się starać o dzidzię.

Moje pytanie do was czy mam się jakoś przygotować? Czy już parę tygodni wcześniej mam nie brać tabletek antykoncepcyjnych?

Czy zacząć juz przyjmować jakieś wspomagacze typu: kwas foliowy i inne witaminy?

Z tym z was co nie wiedza o co chodzi, co zajrzeli tu przypadkiem albo są od nie dawna i nie czytali bloga od początku mały skrót:

Leczyłam się u endokrynologa z powodu braku okresu. Niestety miałam problem z hormonami i moje jajniki były bardzo małe.

Leżałam w szpitalu (Klik) Robiono mi badania które nie wyszły za dobrze. Dostałam inne tabletki.

Po następnych  kolejnych miesiącach znowu pojechałam na badania z których wynikło że jest lepiej i już na zajście w ciąże miałam nie 40% a podobno więcej (ile, nie pamiętam) Pani Gin powiedziała że jeśli chcemy się starać o dziecko to jest to już możliwe.

Nie chcieliśmy na razie mieć dzieci (chcieliśmy trochę kasy poodkładać kupić jakieś mieszkanie….) W takim razie wizyta miała być już w tedy kiedy będziemy chcieli mieć dzidziolka :)

Od pewnego czasu zamarzył się nam taki dzidziolek, lecz na badaniach Usg, wykazało że na własną rękę nie uda nam się zajść, że jest konieczna pomoc endokrynologa. Także zapisałam się na marzec (niestety wcześniej nie było miejsca. Zapis tam wcześniej graniczy z cudem)

Moje jajniki nie są w dobrym stanie.

Teraz jest styczeń i nie wiem czy brać tabletki do tego czasu, czy brać już jakieś witaminy?

Jak myślicie?

Otagowane:  

Czekam Na Dzidziolkę :)

Dodano 9 października 2013, w Bez kategorii, przez Wiolcia4

Hej !

Zaczynam Bloga który jak myśle może pozwoli mi przetrwać czas czekania na mały cud (wypisać się publicznie, jest mi to potrzebne) a później opisać moje 9 miesięcy

Na razie staramy się i czekamy.. :)

A no i 16.10 wizyta na USG by sprawdzić czy moje jajniki są gotowe, czy nie są małe.

Leczyłam się parę lat hormonami. Lekarze mówili że mam małe szanse na zajście w ciąże. Brak okresu. Miałam bardzo małe jajniki. Rok brania leków po roku żadnej poprawy przejście na inne lepsze, mocniejsze.  Wizyta w szpitalu (Polecam W Łodzi Szpital Matki Polki na Rzgowskiej) Picie ohydnej glukozy. Jakieś 4 lata temu Gin powiedziała że jest wszystko ok i jak chce to mogę teraz zajść w ciąże . No nie w tym momencie. Miałam 18 lat. Teraz będę mieć 23 w Grudniu. Odstawiłam leki Anty. (Niestety nie mam 3 miesiące okresu po to, to USG) Czuje że chciałabym być już mamą i mąż też (tatą ) :)

To zobaczymy. Jeśli ktoś to będzie w ogóle czytał niech trzyma kciuki :)

Otagowane: